Сегодня понятие эзотерики очень обширно, даже простую йогу и дыхательные практики иногда называют эзотерикой, хотя это может выглядеть как физические упражнения для здоровья.
Что касается программы: в ней не используется мистические ритуалы, темы магии, чудес, исцелений, нет пропаганды поклонения каким-либо божествам, гуру, определенным мировоззрениям и учениям. Весь курс очень далек от религиозных тем. Здесь все только об осознанности. Все знания мирно интегрируются в вашу жизнь, в тот контекст жизни, какой у вас есть.